آبی پوشان از ساعت 11 امروز تمرینات خود را در ارمستان پیگیری کردند.
*در این نوبت تمرینی ابتدا علیرضا منصوریان سرمربی آبی پوشان دقایقی برای بازیکنان به صحبت پرداخت.
*در بخش آغازین تمرین،بازیکنان زیر نظر جونز مربی بدنساز استقلال به گرم کردن بدن های خود پرداختند.
*سپس بازیکنان به دو گروه تقسیم شده، بازیکنان
خط دفاع زیر نظر خرمگاه به مرور کارهای دفاعی و بازیکنان فاز تهاجمی زیر
نظر منصوریان به مرور کارهای تهاجمی پرداختند.
*دکتر امین نوروزی معاون پزشکی استقلال نیز
در تمرین امروز حضور یافت و مورد استقبال کادر فنی و بازیکنان قرار گرفت.
وی دقایقی نیز با منصوریان به صحبت پرداخت.
*پیش بینی در خصوص رقابت های یورو 2016 و
قهرمان این مسابقات سوژه بازیکنان بود. اکثر بازیکنان اعتقاد داشتند فرانسه
قهرمان این مسابقات خواهد شد.
*با توجه به اینکه استقلال در نوبت عصر هم تمرین دارد بازیکنان یک ساعت بیشتر در نوبت صبح تمرین نکردند.