تمرین عصر امروز استقلال از ساعت 15 با صحبت های امیر قلعه نویی و دویدن 15 دقیقه ای بازیکنان آغاز شد و سپس کارهای تاکتیکی و فوتبال درون تیمی در دستور کار آبی پوشان قرار گرفت.
قلعه نویی در ابتدای تمرین امروز خطاب به بازیکنانش گفت: پیروزی برابر داماش گیلان نباید شما را فریب دهد. در چند روز باقی مانده تا دیدار برابر سایپا باید با جدیت بیشتری تمرین کنید تا با پیروزی بر این تیم خود را به صدر جدول نزدیک کنیم.
صمد مرفاوی مربی تیم فوتبال استقلال که از سوی کمیته انضباطی فدراسیون فوتبال محروم شده است، امروز با بازیکنان و اعضای کادر فنی تیم فوتبال استقلال خداحافظی کرد تا فردا عازم عربستان شود.
سیاوش اکبرپور پس از سه روز غیبت که به علت سرماخوردگی رقم خورده بود امروز همراه با سایر بازیکنان تمرین کرد.
نکته جالب توجه تمرین امروز حساسیت امیرقلعه نویی برای پیگیری نتیجه دیدار پرسپولیس و استقلال بود که به طور همزمان با تمرین این تیم برگزار می شد. قلعه نویی چند دقیقه یکبار به دفتر ورزشگاه مراجعه می کرد تا دقایقی از بازی این دو تیم را تماشا کند.