<font size="2"><br> تمرین عصر دیروز استقلال در مجموعه ورزشى دستگردى و با غیبت مهدى سیدصالحى برگزار شد. حضور محصص در تمرین دیروز از نکات ویژه بود. حدود ۵۰ هوادار نیز از نزدیک نظاره گر تمرینات آبى پوشان بودند. <br> کیانوش اولین نفر، جبارى آخرین نفر <br> کیانوش رحمتى دیروز اولین نفرى بود که در دستگردى حاضر شد. وى که ساعت ۱۶ به محل تمرین آمد به سالن بدنسازى رفت و وزنه زد. مجتبى جبارى نیز با ۲۰ دقیقه تأخیر در تمرین حاضر شد که مرفاوى به تأخیر وى اعتراض کرد و او نیز ترافیک را دلیل دیر رسیدنش عنوان کرد. <br> تأکید بر بستن قلم بند <br> صمد مرفاوى پیش از آغاز تمرین حدود ۱۵ دقیقه براى بازیکنان صحبت کرد و اهمیت دیدار با راه آهن را بار دیگر به آنان گوشزد کرد. <br> مرفاوى همچنین از بازیکنان خواست حتما قلم بند ببندند تا در آستانه بازى هاى حساس آخر فصل دچار آسیب دیدگى نشوند. <br> شرح تمرین <br> تمرین دیروز از ساعت ۱۷ و ۲۰ دقیقه شروع شد. ابتدا بازیکنان چند دقیقه دور زمین دویدند و سپس ۲ به ۲ کار با توپ انجام دادند. <br> بعد از میان موانع اقدام به پاسکارى کردند، سپس فوتبال تحت فشار برگزار شد و در پایان نیز در قالب ۳ تیم ۸ نفره آقا وسط بازى کردند. کل تمرین حدود یک ساعت و ۱۵ دقیقه به طول انجامید. <br> تمرینات اختصاصى دروازه بانان <br> طالب لو و محمدى دیروز زیر نظر غلامپور تمرینات اختصاصى انجام دادند و در پایان تمرین نیز طالب لو و محمدى و اکبرپور تمرین پنالتى کردند. <br> تشویق آرش برهانى و کادر فنى <br> حدود ۵۰ هوادارى که دیروز شاهد تمرین آبى پوشان بودند در پایان آرش برهانى و کادر فنى را به شدت مورد تشویق قرار دادند. <br> </font>