کد خبر : ۵,۵۲۳
تمرین استقلال دیروز در ۲ نوبت صبح و عصر پیگیرى شد و آبى پوشان زیر نظر کادر فنى به انجام کارهاى تاکتیکى پرداختند. تمرین صبح ساعت ۱۰ و تمرین عصر ساعت ۱۸ برگزار شد. در تمرین صبح نفرات ۹۰ دقیقه به کارهاى تاکتیکى پرداختند و جان واریو تنها غایب بود. گزارش عصر آبى پوشان پایتخت در ادامه مى آ ید.
غایبان
تمرین دیروز استقلالى ها ۲ غایب داشت. امیدرضا روانخواه و فرهاد مجیدى در این تمرین حضور نداشتند. روانخواه به دلیل مصدومیت و مجیدى به خاطر رسیدگى به امور شخصى غیبت داشتند.
صادقى و پسرش
امیرحسین صادقى مدافع استقلال همراه با پسرش در محل تمرین حضور یافت. حرکات پسر امیرحسین در حین تمرین مورد توجه همگان قرار گرفته بود. جالب بود که در طول تمرین پسر، پدر را لحظه اى رها نمى کرد و دائماً در کنارش بود. هادى شکورى نیز فرزند خود را به محل تمرین آورده بود.
سپک تاکرا
قبل از شروع تمرین ۶ باریکن استقلال به انجام بازى سپک تاکرا پرداختند.
محمد محمدى، هاشم بیک زاده و کیانوش رحمتى در قالب یک تیم و امیرحسین صادقى، حنیف عمران زاده و پژمان منتظرى در قالب تیمى دیگر سپک تاکرا بازى کردند.
رینالدو با لباس شخصى
رینالدو کروزو، هافبک پرویى استقلال با لباس شخصى در دستگردى حاضر شد و تمرین نکرد. وى به خاطر مصدومیت فقط نظاره گر تمرین بود و پس از مدتى محل تمرین را ترک کرد.
جان واریو دوید و رفت
فابیو جان واریو هافبک برزیلى استقلال که چند روزى به دلیل مصدومیت غایب بود، در تمرین دیروز حضور یافت و به مدت ۶۰ دقیقه در کنار زمین به دویدن پرداخت. وى پس از این مدت دستگردى را با اجازه مربیان ترک کرد.
شرح تمرین
تمرین استقلال با دویدن دور زمین آغاز شد. پس از آن نفرات کارهاى تاکتیکى بدون توپ را انجام دادند. در ادامه کارها کششى را در دستور کار خود قرار دادند. فوتبال تاکتیکى در نیمى از زمین پایان بخش تمرین استقلالى ها بود.
۷ مرداد ۱۳۸۸ ۱۰:۳۲

فتو فرهادی - طرح بلایند - 1200-800   تبلیغات رادکام

اظهار نظر خوانندگان

  • خواهشمند است نظر خود را تا حد ممکن به زبان فارسی بنویسید .
  • نظرات توهین آمیز ، تکراری و غیر مرتبط منتشر نخواهد شد .
  • نظرات ارسالی بعد از تایید منتشر خواهد شد.
  • مسئولیت محتوای نظرات به عهده اظهار نظر کننده و قابل تعقیب می باشد . 

تعداد کاراکتر باقیمانده: 2000
نظر خود را وارد کنید