تمرین امروز (جمعه) شاگردان قلعه نویی ساعت 18 آغاز شد. در ابتدای این تمرین سرمربی آبی پوشان با این بازیکنان دقایقی صحبت کرد و از آنها خواست تا با تلاش در تمرینات خودشان را برای مصاف با راه آهن آماده کنند.
بعد از صحبت های قلعه نویی، بازیکنان تیم زیر نظر بدنساز استقلال مشغول حرکات کششی شدند. در همین حین قلعه نویی با جاسم کرار مشغول گفت وگو شد.
امیر قلعه نویی در بخشی از تمرین امروز به همراه کریم بوستانی با داسیلوا، دروزاه بان برزیلی استقلال هم صحبت کرد.
دکتر ستوده در بخشی از تمرین امروز به کادرفنی استقلال توضیحاتی را درباره آخری وضعیت مصدومین استقلال ارائه داد.
بخش های تمرین امروز استقلال را بازی آقای وسط، مرور حرکات تاکتیکی . فوتبال درون تیمی بود.
در فوتبال درون تیمی قلعه نویی هم پا به توپ شد و اعتراض های مداوم تیموریان با داوری ایمان عالمی از نکات جالب این بازی بود.
پس از این بازی امیر قلعه نویی با ورم زانو روبه رو شد که بعد از معاینه پزشک مشخص شد که مسئله مهمی نبوده است.