امیر حاج قاسم با اشاره به نقش بدنسازی در فوتبال، اظهار کرد: دوره بدنسازی حدود
شش تا هشت هفته زمان می‌برد که سه تا چهار هفته آن به آماده سازی عمومی
اختصاص دارد.
وی در ادامه درباره استفاده از سیستم GPS در تمرینات استقلال گفت: در حال
حاضر در باشگاه‌های معتبر دنیا از سیستم GPS استفاده می‌کنند. این سیستم
می‌تواند میزان آمادگی بدنی بازیکنان را به طور کامل مشخص کند. با استفاده
از سیستم GPS می‌توانید میزان دوندگی، ضربان قلب و فشار خون و سایر آیتم
های بدنی یک بازیکن را به طور دقیق به دست آورید. امیدوارم همه تیم‌ها از
این سیستم استفاده کنند.
مربی بدنساز استقلال همچنین با اشاره به نقش آمادگی جسمانی بازیکنان در
نتیجه گیری تیم‌ها، اظهار کرد: اگر تیم نتیجه نگیرد، خیلی‌ها از میزان
آمادگی جسمانی بازیکنان صحبت می‌کنند. به طور کلی می‌توان گفت آمادگی
جسمانی یک بازیکن، نقش زیادی در عملکردش در بازی دارد. من معتقدم مربی
بدنساز قلب تپنده یک تیم محسوب می‌شود.
وی در ادامه در پاسخ به این سوال که چرا میزان دوندگی بازیکنان در لیگ
ایران با بازیکنانی که در لیگ‌های خارجی بازی می کنند، فاصله زیادی دارد؟
به ایسنا گفت: واقعیت این است که فوتبال ایران از نظر امکانات سخت‌افزاری،
با فوتبال اروپا فاصله زیادی دارد. در فوتبال حرفه‌ای اروپا بازیکن از ساعت
هشت صبح تا هشت شب در اختیار باشگاه است و مربی بدنساز به طور کامل روی
تغذیه و استراحت بازیکن نظارت دارد، در صورتی که در ایران یک فوتبالیست در
کل چهار ساعت در روز در اختیار باشگاه است. بنابراین مربی نمی‌داند بازیکنش
از نظر تغذیه چه موادی مصرف کرده است.
حاج قاسم در پایان خاطر نشان کرد: فوتبال ایران از نظر نیروی انسانی و
استعداد شرایط خوبی را دارد و فقط امکانات لازم را ندارد. از فدراسیون
می‌خواهم ارزش بیشتری برای مربیان ایرانی قائل باشد و هر ساله برای آنها
دوره‌های بازآموزی برگزار کند.