تمرین‌های بدنسازی استقلال روز گذشته به پایان رسید و بازیکنان این تیم از امروز تنها به تمرین‌های تاکتیکی خواهند پرداخت. تعطیلات روزهای گذشته فرصتی بود تا آبی‌ها به بهبود شرایط بدنی خود بپردازند. در نیم فصل بازیکنان استقلال به دلیل درگیری با مسابقات جام حذفی نتوانستند تمرین‌های بدنی خود را مثل دیگر تیم‌ها انجام دهند و این موضوع روی عملکرد آبی‌ها تاثیر مستقیم داشت و همان طور که دیدیم نتایج استقلال در نیم فصل دوم کیفیت نیم فصل اول را نداشت.
حال با انجام تمرین‌های بدنسازی در فرصتی که برای آبی‌ها پدید آمد پیش‌بینی می‌شود نتایج استقلال به روال طبیعی خود بازگردد و این تیم بار دیگر صدرنشین لیگ شود. مربیان استقلال در مصاحبه‌های خود دایما به نبود تمرین‌های کافی در نیم فصل اشاره می‌کردند و باخت‌های خود را به این کاستی ربط می‌دادند، با توجه به این اظهارات باید منتظر بهبود شرایط آبی‌ها بود. در فرصتی که طی روزهای اخیر برای آبی‌ها پدید آمد مربیان این تیم صبح و بعد از ظهر تمرین‌های سختی را برای شاگردان‌شان در نظر گرفتند. بازیکنان استقلال در چند نوبت به سالن وزنه مجموعه ورزشی انقلاب رفتند و چند جلسه هم به دویدن در زمین گلف این مجموعه اختصاص دادند. این تمرین‌ها اگر درست انجام شده باشد استقلال را صاحب کیفیت تازه‌ای خواهد کرد.
اگر دو بازی خوب آبی‌ها مقابل ذوب‌آهن و الاتفاق عربستان را نادیده بگیریم به این نتیجه می‌رسیم که استقلال در برخی بازی های خود مثل دربی 74 در دقایق پایانی دچار افت شدیدی شده بود که این نزول به نبود تمرین‌های بدنی برمی‌گشت. البته این تمرین‌ها استقلال را در بازی‌های مهم آسیایی هم به شرایط دلخواه خواهد رساند. شاید در همین بازی با الریان قطر تفاوت‌های آبی‌های پایتخت را با گذشته به خوبی احساس کنیم و تیمی برابرمان قرار بگیرد که از دقیقه 75 به بعد دچار افت بدنی نمی‌شود.