کد خبر : ۲۳,۶۳۰
 
فریاد دنیزلى بر سر بازیکنان
تمرین سرخپوشان دیروز ساعت ۱۱ صبح در ورزشگاه درفشى فر برگزار شد. مصطفى دنیزلى که روز گذشته حضور نداشت، در تمرین دیروز حاضر بود و شخصاً تمرین را زیرنظر گرفت.
حضور ادوکوویچ
سمیر ادوکوویچ، دروازه بان بوسنیایى و تازه سرخپوش شده پرسپولیس در تمرین حضور پیدا کرد. وى ابتدا نزد دنیزلى رفت و پس از گفت وگو با وى و کسب اجازه از او به تمرین پرداخت. ادوکوویچ به صورت
اختصاصى تمرین مى کرد و پس از دقایقى به دروازه بان هاى تیم ملحق شد و زیرنظر انور، مربى دروازه بانان به تمرینات ویژه ادامه داد.
غایبان
دیروز ملى پوشان پرسپولیس و همینطور سرپرست تیم محمدرضا زادمهر که به کشور آلمان سفر کرده، در محل تمرین حاضر نبودند.
شیث بالاخره تمرین کرد
شیث رضایى، مدافع محروم سرخپوشان به تازگى اجازه حضور در تمرینات را پیدا کرده است. او پس از اینکه روز دوشنبه در درفشى فر حاضر شد اما اجازه تمرین پیدا نکرد، دیروز پس از کسب اجازه از دنیزلى به تمرین پرداخت.
اختصاصى
وحید هاشمیان که هنوز مصدومیتش برطرف نشده، به مانند روز گذشته ابتدا به کلینیک باشگاه رفت و پس از گفت وگو با پزشک به محل زمین چمن بازگشت و به تمرین اختصاصى پرداخت.
اولادى نظاره کرد
مهرداد اولادى، مهاجم سرخپوشان به سالن بدنسازى رفت و به وزنه زنى پرداخت. اولادى پس از این مرحله از تمرین به کنار زمین آمد و تمرین هم تیمى هاى خود را نظاره کرد.
فریادهاى دنیزلى
هنگامى که سرخپوشان سرگرم تمرین بودند، دنیزلى گاهى بر سر بازیکنان خود فریاد مى زد. او از آنها مى خواست خیلى جدى تمرین کنند و به آسانى توپ را از دست ندهند و حفظ توپ را به خوبى انجام دهند.
درخواست دنیزلى
مصطفى دنیزلى که در اولین تمرین سرخپوشان بعد از پایان تعطیلات حضور نداشت، به همین منظور از محسن عاشورى درخواست کرد تا گزارش کامل تمرین را به او بدهد.
۳۰ هوادار
نزدیک به ۳۰ هوادار به محل تمرین سرخپوشان آمده بودند و تمرین آنها را از نزدیک تماشا مى کردند.
شرح تمرین
سرخپوشان پس از صحبت هاى کوتاه دنیزلى، زیرنظر محسن عاشورى با انجام حرکات کششى و نرمشى بدن هاى خودشان را گرم کردند. سپس در گروه هاى مختلف به کارهاى هوازى پرداختند و بعد از این قسمت به پاسکارى مشغول شدند. مرحله بعدى به حفظ توپ و پرسینگ تعلق داشت.
آیتم بعدى نیز استارت هاى کوتاه و بلند در عرض و طول زمین بود. در مرحله پایانى تمرین هم، بازیکنان در ۲ گروه و در قالب لباس هاى زرد و طوسى به فوتبال درون تیمى پرداختند. بعد از اتمام فوتبال دوستانه، سرخپوشان با انجام حرکات کششى و نرم دویدن بدن هایشان را
سرد کردند و به این ترتیب تمرین دیروز به پایان رسید.
۳ اسفند ۱۳۹۰ ۰۸:۱۴

فتو فرهادی - طرح بلایند - 1200-800   تبلیغات رادکام

اظهار نظر خوانندگان

  • خواهشمند است نظر خود را تا حد ممکن به زبان فارسی بنویسید .
  • نظرات توهین آمیز ، تکراری و غیر مرتبط منتشر نخواهد شد .
  • نظرات ارسالی بعد از تایید منتشر خواهد شد.
  • مسئولیت محتوای نظرات به عهده اظهار نظر کننده و قابل تعقیب می باشد . 

تعداد کاراکتر باقیمانده: 2000
نظر خود را وارد کنید