کد خبر : ۲۰,۹۵۴
تمرینات تیم فوتبال استقلال ظهر دوشنبه برگزار شد.

تمرینات تیم فوتبال استقلال ظهر دوشنبه برگزار شد.

_ تمرین راس ساعت 11 و 30 دقیقه در ورزشگاه دستگردی آغازشد.

_پرویز مظلومی در ابتدای تمرین برای دقایقی با بازیکنان صحبت کرد.

_فرهاد مجیدی و خسرو حیدری به صورت جداگانه به دویدن به دور زمین پرداختند.

. دروازبانان زیر نظر حسین ترابپور به صورت اختصاصی به تمرین پرداختند_

_مجتبی جباری آماده و با انگیزه به تمرین پرداخت.

_ الونگ نیز در تمرینات تیم حضور فعال داشت.

_ فرهاد مجیدی در اواسط تمرین به سالن وزنه رفت و به بدنسازی پرداخت.

_حفظ توپ و با بازی با فشار قسمت عمده تمرین بود که بازیکنان در سه گروه به مرور آن پرداختند.

_منصور پورحیدری از ابتدا تا انتها تمرین آبی پوشان را زیر نظر داشت.

_دکتر اکبر رضایی به صورت اختصاصی با خسرو حیدری تمرین آماده سازی انجام داد.

_ شاهرخ بیانی و مهدی ارژنگی آنالیزورهای تیم، تمرینات را زیر نظر داشتند.


_تمرین سنگین امروز بیش از 90 دقیقه به طول انجامید.

۱۴ آذر ۱۳۹۰ ۱۸:۲۹

فتو فرهادی - طرح بلایند - 1200-800   تبلیغات رادکام

اظهار نظر خوانندگان

  • خواهشمند است نظر خود را تا حد ممکن به زبان فارسی بنویسید .
  • نظرات توهین آمیز ، تکراری و غیر مرتبط منتشر نخواهد شد .
  • نظرات ارسالی بعد از تایید منتشر خواهد شد.
  • مسئولیت محتوای نظرات به عهده اظهار نظر کننده و قابل تعقیب می باشد . 

تعداد کاراکتر باقیمانده: 2000
نظر خود را وارد کنید