کد خبر : ۲۲,۰۳۳
حضور الونگ و غیبت کرار، پورحیدری و حجازی
استقلال که امروز تمریناتش را در دو نوبت برگزار می کند از ساعت 10 در ورزشگاه دستگردی به انجام کارهای بدنسازی پرداخت.
* منصور پورحیدری، آتیلا حجازی و جاسم کرار غایب بودند.
* الونگ الونگ که با استقلالی ها به توافق رسیده در تمرین صبح آبی پوشان شرکت کرد.
*دویدن دور زمین، گرم کردن،ت مرینات هوازی و وزنه در سالن بدنسازی برنامه های تمرین صبح آبی پوشان بود.
*تمرین نوبت بعد از ظهر استقلال از ساعت 16 در ورزشگاه دستگردی برگزار می شود.
*قرار است تمرینات استقلال فردا و چهارشنبه بدون حضور خبرنگاران و تماشاگران برگزار شود.
استقلال روز جمعه در ورزشگاه آزادی میزبان سپاهان خواهد بود. /ش
۱۲ دی ۱۳۹۰ ۱۴:۵۰

فتو فرهادی - طرح بلایند - 1200-800   تبلیغات رادکام

اظهار نظر خوانندگان

  • خواهشمند است نظر خود را تا حد ممکن به زبان فارسی بنویسید .
  • نظرات توهین آمیز ، تکراری و غیر مرتبط منتشر نخواهد شد .
  • نظرات ارسالی بعد از تایید منتشر خواهد شد.
  • مسئولیت محتوای نظرات به عهده اظهار نظر کننده و قابل تعقیب می باشد . 

تعداد کاراکتر باقیمانده: 2000
نظر خود را وارد کنید