کد خبر : ۱,۵۵۴
تمرین تیم استقلال دیروز ساعت ۱۶ و۵ دقیقه در زمین شماره ۲ ورزشگاه آزادى برگزار شد. در این تمرین بازیکنان به مدت ۶۰ دقیقه زیرنظر کادر فنى به انجام تمرینات تکنیکى و تاکتیکى پرداختند.
صحبت هاى قلعه نویى با اکبرى
قبل از شروع تمرین قلعه نویى، یدالله اکبرى را کنار کشید و صحبت هایى را با وى انجام داد. قلعه نویى برنامه هایى را براى بازى امروز به یدالله اکبرى داد.
همه بازیکنان بودند
تمرین دیروز با حضور همه بازیکنان انجام شد و هیچ غایبى نداشت. حتى حسین کاظمى و بیژن کوشکى، ۲ بازیکن محروم استقلال نیز همراه سایر آبى پوشان تمرین کردند.
شرح تمرین
در ابتداى تمرین امیر قلعه نویى چند دقیقه با بازیکنان صحبت و اهمیت ۳ امتیاز دیدار امروز را براى آنان تشریح کرد. پس از آن بازیکنان به صورت اختیارى بدنهایشان را گرم کردند و سپس زیرنظر دکتر خداداد کارهاى کششى انجام دادند. در ادامه بازیکنان پاس هاى کوتاه و بلند را تمرین کردند و بعد از آن در قالب ۳ تیم ۸ نفره آقاوسط بازى کردند. سپس قلعه نویى فوتبال تمرینى را در دستور کار بازیکنان قرار داد. در انتهاى تمرین نیز بازیکنان روى دروازه سانتر مى کردند و مهاجمین به طرف دروازه سر مى زدند.
تمرین اختصاصى براى مهاجمان
پس از پایان تمرین همه مهاجمان در زمین ماندند و زیرنظر قلعه نویى به طور اختصاصى تمرین گلزنى کردند.
۱۶ مهر ۱۳۸۷ ۰۸:۳۸
کلیدواژه ها: گزارش تمرین استقلال 

فتو فرهادی - طرح بلایند - 1200-800   تبلیغات رادکام

اظهار نظر خوانندگان

  • خواهشمند است نظر خود را تا حد ممکن به زبان فارسی بنویسید .
  • نظرات توهین آمیز ، تکراری و غیر مرتبط منتشر نخواهد شد .
  • نظرات ارسالی بعد از تایید منتشر خواهد شد.
  • مسئولیت محتوای نظرات به عهده اظهار نظر کننده و قابل تعقیب می باشد . 

تعداد کاراکتر باقیمانده: 2000
نظر خود را وارد کنید