در این تمرین تمامی بازیکنان و اعضا کادر فنی نزدیک به 45 دقیقه تمرینات بدنسازی را با دستگاه انجام دادند.
تمامی بازیکنان حاضر در اردو در این تمرین حضور داشتند و با جدیت برنامه های آماده سازی کادر فنی را دنبال کردند.
امیر قلعه نویی از ابتدا در تمرین حضور داشت و شاهد تمرینات بازیکنانش بود.
بازیکنان استقلال پس از پایان نیمه اول و با اتمام جلسه تمرینی شان به
تماشای بازی تیم ملی برابر عراق نشستند و امیر قلعه نویی هم همراه آنها این
بازی را تماشا کرد.
شاگردان قلعه نویی عصر امروز نیز از ساعت 19 یک جلسه تمرین دیگر برگزار
خواهند کرد که با توجه به هماهنگی های انجام گرفته بی نظمی های روز گذشته
تکرار نخواهد شد تا بازیکنان استقلال با تمرکز کافی تمرینات خود را ادامه
دهند.