قلعه نویى: بعد از تمرین بروید منازل خود، دنبال حاشیه هم نباشید
تیم استقلال دیروز نیز طى ۲ جلسه صبح و عصر تمرین کرد و آبى پوشان مثل همیشه پس از دقایقى کار کششى و نرمشى به کار با وزنه مشغول شدند. در تمرین صبح امیر قلعه نویى باز هم به دلیل شرکت در کلاس مربیگرى روته مولر غایب بود و دستیاران وى تمرین آبى پوشان را نظاره کردند.
برخورد با تیم ملى پرورش اندام
تیم ملى پرورش اندام کشورمان همزمان با استقلالى ها دیروز در سالن وزنه بردارى مجموعه ورزشى انقلاب حضور داشتند.
نصیحت قلعه نویى
در تمرین عصر امیر قلعه نویى ابتدا از بازیکنانش خواست که به احترام تماشاگران استقلال که با کمترین بضاعت مالى در تمرینات حاضر شده و از این تیم حمایت مى کنند، تمرینات را جدى گرفته و فقط به قهرمانى فکر کنند. قلعه نویى از شاگردانش خواست که بعد از تمرین به منازل خود رفته و دنبال حاشیه نروند.
غیبت اکبرپور استراحت بیک زاده
سیاوش اکبرپور و آرش برهانى که دیروز قرارداد خود را با استقلال ثبت کردند به دلیل خستگى و سرماخوردگى در تمرین حاضر نشدند، خسرو حیدرى و بیژن کوشکى نیز با هماهنگى قبلى در تمرین حضور نداشتند. در تمرین دیروز پولادى اختصاصى کار کرد و بیک زاده نیز زودتر از بقیه براى استراحت و آب درمانى تمرین را ترک کرد.
شرح تمرین
در تمرین عصر دیروز استقلالى ها ابتدا در غیاب خداداد زیر نظر دستیاران قلعه نویى بدن خود را گرم کردند و پس از آن در ۲ گروه به مرور کارهاى تاکتیکى مشغول شدند. به طورى که هافبک ها و مهاجمان تحت نظارت مربیان استقلال به فضاسازى مشغول شدند و مدافعان تمرین بسیار سخت را زیر نظر قلعه نویى انجام دادند به طورى که اکثر مدافعان از سختى تمرینات شاکى بودند. در پایان در حالیکه تقى پور و اکبرى اختصاصى کار کردند استقلالى ها به شوتزنى مشغول شدند.